研究發現，隨著年紀的增長，我們的NAD+會逐漸地流失。同時，自我生成NAD+的能力也會衰退，在NAD+缺少的情況下，也會影響到我們身體機能衰退。補充NMN有助修復人體器官，改善因年老而帶來的健康問題。

一般可以透過進食天然食物中吸收NMN，例如西蘭花、牛油果、青瓜等蔬菜，每100g中含有約0.25-1.88mg NMN，它對於細胞維持年輕擔當非常重要的角色。但由於NMN在這些食物中的含量稀少，因而無法單靠日常膳食得到有效的補充，所以及時補充NMN是十分重要的。

2016年，美國哈佛大學醫學院辛克萊教授及其教授團隊進行抗衰老研究，顯示出身體出現退化跡象，源自修復體內細胞的重要元素NAD+，會隨著年齡增長而減少，導致細胞逐漸老化，體能及代謝功能亦會隨著下降，引發衰老，從而開始精神疲乏、情緒低落及易胖等；而NMN是可以轉換成NAD+，具有延長生命的效果，有效減慢老化疾病的影響，例如心血管疾病、白內障和糖尿病等，以及與我們一生的美麗、青春、代謝有關。

此抗衰老研究曾發佈於權威科學期刊《Cell》及《Nature》雜誌，受到醫學界及民眾廣大的迴響。辛克萊教授更被《時代》雜誌評為100位最有影響力人物之一。